Статьи о детях для родителей

Полезные адреса для родителей


  • Здоровье ребенка, физическое развитие детей

    Осень - встречаем здоровыми

    Осень – это здорово!

    Осень это лучшее время для закрепления летнего иммунитета. А так же самое время наесться досыта последних овощей-фруктов, которые крайне полезны именно сейчас! Арбузы и дыни наполнят организм микроэлементами, почистят почки и улучшат состояния кожи лиц мамочек. Виноград – вне конкуренции, волосы будут просто великолепные, а перистальтика заработает как часы:)! Все, что продается в вашем регионе (кроме восковых привозных издалека яблок) – смело покупайте и кормите семью, это подстегнет иммунную систему. Апельсины будут зимой.

    Главная ошибка осени – одеть малыша в шубу. Он такой же как и вы, ему даже не так холодно, за счет того что организм крохотный и не изношенный, кровь бегает отлично, терморегуляция лучше, чем у взрослого, так что «переутеплением» ребенка вы можете достичь обратного эффекта – вспотевшее тельце отреагирует на любой сквозняк. Оптимальный вариант: носить с собой курточку, кроха сам попросит одеть ее. Ну, а если вы не доверяете мнению малыша в этом вопросе – пробуйте температуру носика и рук, если холодные – одевайте, пора.

    Закрепим иммунитет осенью

    Гуляйте в парках, съездите за грибами (собирать и есть ли – это как сами решите, но найти – настоящий восторг), в поля, ловите последнее солнце, это витамин D и просто приятно! Долгие прогулки закаляют вас и маленького, развивают его мышцы и запускают организм на перестройку к зиме. Не удивляйтесь, если он начнет с большим аппетитом кушать, намного больше, чем в жаркие летние месяцы – инстинкты сильны, малыш "запасается" к зиме!

    Активная осень подготовит вас к зиме, и простудно-гриппозные периоды пройдут легче, если ребенок закален, накормлен витаминами и любовью. В конце октября – начале ноября стоит начать курс таблеточных витаминов, предварительно проконсультировавшись с вашим педиатром.

    Наши страницы и группы: Facebook ВКонтакте Twitter Google Plus LJ Новости на email

    Поделиться статьей:



    Напоминаем: Копирование материалов сайта (текстов, сообщений форума, фотографий, графических материалов) возможно только с указанием активной прямой доступной для индексации ссылки на наш сайт. В случае, если указан первоисточник/автор статьи, необходимо также указать автора и первоисточник.

    Читайте также:

    Справочные материалы и консультации rss Facebook ВКонтакте Twitter Google Plus LJ Новости на email
    Реклама


    Гороскопы для детей и взрослых Новости Фильмы, мультики, стихи, песенки для детей и родителей Картинки для деток и родителей

    Счетчики