Статьи о детях для родителей

Полезные адреса для родителей


  • Здоровый образ жизни, здоровье женщины

    Кофе - пить или нет?

    Люди любят кофе – факт. Почти все уверены в том, что это стимулятор, что он вреден, но по утрам не могут от него отказаться. И, когда вы начинаете утро с ароматной чашечки, в голове у вас периодически начинают роиться мысли о сердце, сосудах, нервах - мысли, которые с утра не повышают настроения. Не будем открывать Америку, но кое-что о кофе, в пользу пития, расскажем!

    Кофе - пить или нет?

    Кофе как натуральный стимулятор

    Кофе, за счет содержания кофеина, является мягким биостимуляторам, как и черный, и зеленый чаи. Усиливая циркуляцию крови, он усиливает работоспособность организма и бодрит тело и дух. Также кофеин стимулирует дыхательный центр мозга.

    В натуральном кофе содержатся железо, сера, фосфор, калий, натрий и кальций. Аминокислоты – лимонная и уксусная и витамины группы В. Также кофейные зерна содержат азот и натрий. Если рассматривать кофепитие с этой стороны – кофе не хуже витаминки с женьшенем, тоже бодрящее действие и наличие дополнительных микроэлементов и витаминов.

    Кофе помогает при похудении

    Полезный кофе

    В пользу похудения и лечения целлюлита – обратите внимание, почти все толковые фирмы-производители антицеллюлитных кремов добавляют в них экстракт кофе, а уж о пользе скраба из кофейных зерен мелкого помола можно уже и не вспоминать. Внешнее воздействие происходит благодаря кофеину и витаминам содержащимся в кофейных зернах. А что происходит при приеме «препарата» внутрь? Кофе стимулирует выработку кишечного сока, то есть способствует перевариванию пищи, с одним но – людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и с повышенной кислотностью не рекомендуется пить кофе натощак (О полезных для здоровья напитках и коктейлях на www.MaxyBaby.net.ua мы писали в статье Целебные напитки здоровья).

    Так что получайте дополнительные витамины и антиоксиданты, но не усердствуйте, помните, что яд от лекарства отличается лишь дозой.

    Вы интересуетесь здоровым образом жизни, фитнесом, правильным питанием? Тогда вам к нам! Подписывайтесь на наши группы в самой удобной для вас соцсети и мы будем рады делиться с вами информацией!

    Наши страницы и группы: Facebook ВКонтакте Twitter Google Plus LJ Новости на email

    Поделиться статьей:



    Напоминаем: Копирование материалов сайта (текстов, сообщений форума, фотографий, графических материалов) возможно только с указанием активной прямой доступной для индексации ссылки на наш сайт. В случае, если указан первоисточник/автор статьи, необходимо также указать автора и первоисточник.

    Читайте также:

    Справочные материалы и консультации rss Facebook ВКонтакте Twitter Google Plus LJ Новости на email
    Реклама


    Гороскопы для детей и взрослых Новости Фильмы, мультики, стихи, песенки для детей и родителей Картинки для деток и родителей

    Счетчики