Статьи о детях для родителей

Полезные адреса для родителей


  • Здоровый образ жизни, здоровье женщины

    Простуда. Лечение ОРЗ, ОРВИ

    При появлении первых признаков заболевания очень важно обратиться к врачу и своевременно начать назначенное лечение и провести профилактику осложнений. Помните, что в зависимости от источника инфекции (переохлаждение или "заразная" коллега), типа возбудителя инфекции, одни симптомы могут преобладать над другими и их выраженность может быть различной. Важно одно - своевременное обращение к врачу.

    Признаки заболевания

    • Повышение температуры тела.
    • Слабость и недомогание.
    • Озноб и ломота в мышцах.
    • Головная боль.
    • Насморк, заложенность носа.
    • Першение в горле, сухой кашель.

    Нельзя заниматься самолечением, поскольку порой трудно различить, что стало причиной заболевания - вирусы или бактерии. Помните, что антибиотики на вирусы не действуют. Самолечение может привести к ухудшению самочувствия и появлению опасных осложнений: воспаления среднего уха, бронхита, пневмонии, тонзиллита, а также поражения сердца, печени и головного мозга.

    Лекарства от простуды

    Если болезнь прогрессирует, от температуры и ломоты в теле помогают такие препараты, как Колдрекс, Терафлю, Нурофен, парацетамол.

    При заложенности носа помогают капли и спреи с сосудосуживающим компонентом. Полезно промывание носа морской водой или физиологическим раствором. Капли и мазь Пиносол содержат комплекс лечебных трав, которые борются с заложенностью и воспалением. Если выделения из носа густые, то справиться с этим поможет Ринофлуимуцил.

    При болях в горле его можно полоскать отваром ромашки, календулы, череды, а также спиртовыми настойками ромашки, календулы и ротоканом, предварительно разведя чайную ложку настойки в стакане воды. Горло также можно полоскать фурациллином и специальными растворами из аптеки, такими как Йокс, Тантум-Верде, Стоп-ангин.

    С воспалением горла прекрасно справляются антибактериальные и антисептические спреи и пастилки. Если боль в горле сильная, то применяйте спреи с лидокаином, этот компонент поможет на время избавиться от боли.

    Носите теплые шерстяные носки, не мерзните. Полезно подышать над теплым (не горячим!) паром с эфирными маслами, погреть ноги в горячей воде с горчицей и аромамаслами. Помните, что при беременности греть ноги в горячей воде не рекомендуется.

    Лечение простуды при беременности

    Беременной женщине следует особо беречь свое здоровье, ведь она отвечает не только за себя, но и за малыша. Во время беременности иммунитет и так ослаблен, а серое промозглое время года еще более его ослабляет. Если позволяет состояние здоровья, больше гуляйте на свежем воздухе, пейте поливитаминные комплексы, свежевыжатые соки и кислородные коктейли. Гимнастика и массаж укрепят сердце и сосуды, усилят иммунитет. Избегайте общественных мест, не стесняйтесь носить одноразовые маски, берегите себя. Обязательно обращайтесь к врачу при появлении первых признаков болезни!

    Лечебные чаи и витаминные напитки

    Очень полезно пить витаминные чаи и соки - в них содержится большое количество витаминов, которые помогают бороться с проявлениями болезни.

    Самые эффективные чаи содержат плоды шиповника, боярышника, рябины, листья брусники, смородины, малины, а также ромашку и эвкалипт. В аптеках продаются специальные готовые чаи, которые укрепляют иммунитет, они содержат различные полезные травы. Но такие чаи можно приготовить самим, причем травы можно положить по вашему вкусу: кто-то больше любит кисловатый вкус шиповника, кто-то - успокаивающую ромашку.

    Обогатить организм витаминами помогут свежевыжатые соки: апельсиновый, яблочный, грейпфрутовый, морковный, лимонный, тыквенный и их сочетания. Такие коктейли максимально быстро усваиваются организмом, они содержат помимо витаминов микроэлементы, минеральные соли, клетчатку и полезны беременным, детям и пожилым людям.

    Если у вас повышенная кислотность желудка, соки можно разбавить кипяченой водой и добавить сахар по вкусу. Пить такие вкусные и полезные соки нужно ежедневно, по 1-2 стакана. Но не ограничивайте себя в приеме соков, проводите дальнейшую профилактику простуд, пейте соки на протяжении всего холодного периода года.

    Будьте здоровы!

    Наши страницы и группы: Facebook ВКонтакте Twitter Google Plus LJ Новости на email

    Поделиться статьей:



    Напоминаем: Копирование материалов сайта (текстов, сообщений форума, фотографий, графических материалов) возможно только с указанием активной прямой доступной для индексации ссылки на наш сайт. В случае, если указан первоисточник/автор статьи, необходимо также указать автора и первоисточник.

    Читайте также:

    Справочные материалы и консультации rss Facebook ВКонтакте Twitter Google Plus LJ Новости на email
    Реклама


    Гороскопы для детей и взрослых Новости Фильмы, мультики, стихи, песенки для детей и родителей Картинки для деток и родителей

    Счетчики